1ヶ月＋11日目 体重測定

【体重】52.9kg
(※開始から−2.1kg／目標まで0.9kg)

【散歩】◯٩( ᐛ )و

【食事】◯普通

【間食】あり

✐ 本日のメモφ(￣ー￣ ) ✎

昨日は無性に歩きたくなって珍しくめっちゃ歩いた。

夕方の少し早い時間に出たのでまだ暑かったけど、途中風に吹かれて景色を見ながら休憩もしつつ、たくさん歩いたらスッキリした。

おかげで今朝は体重が少し減少。
まぁ0.5kgなんてハッキリ言って誤差の範囲ですので、浮かれるほどの嬉しさなんてものはありませんがね。

今日は飲んだから明日は増量かも。