大・増・量！！ 1ヶ月＋8〜9日目 体重測定

8/8 (土) 1ヶ月＋8日目

【体重】52.7kg
(※開始から−2.3kg／目標まで0.7kg)

【散歩】休み(_ _。)／お出かけ＆花火

【食事】❌食べ過ぎ

【間食】なし

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8/9 (日) 1ヶ月＋9日目

【体重】53.5kg
(※開始から−1.5kg／目標まで1.5kg)

【散歩】◯٩( ᐛ )و

【食事】◯普通

【間食】あり

✐ メモφ(￣ー￣ ) ✎

昨日は久々にお腹はち切れそうなぐらいまで食べた！飲んだ！
そりゃ大増量しますわw
でもめっちゃ楽しかったから全然良いです(*´艸`*)

そしてなぜか体脂肪率は減ったという不思議(￣∇￣)