8/8 (土) 1ヶ月＋8日目【体重】52.7kg (※開始から−2.3kg／目標まで0.7kg)【散歩】休み(_ _。)／お出かけ＆花火【食事】❌食べ過ぎ【間食】なし ========================================================= 8/9 (日) 1ヶ月＋9日目【体重】53.5kg (※開始から−1…