1ヶ月+15日目 体重測定
【体重】51.6kg/BMI 19.7
【散歩】休み(_ _。)
【食事】△少なめ
【間食】あり
✐ 本日のメモφ( ̄ー ̄ ) ✎
散歩はお休み(・ω・)
今日も食欲なくて少食。
でも活動量が少なかったから少食ぐらいが丁度良かったのかも。
今朝ダイエット開始後初の51kg台になったけど、昨日少食だったから減っただけで恒例のすぐ戻るパターンだわ^_^;
【体重】51.6kg/BMI 19.7
【散歩】休み(_ _。)
【食事】△少なめ
【間食】あり
✐ 本日のメモφ( ̄ー ̄ ) ✎
散歩はお休み(・ω・)
今日も食欲なくて少食。
でも活動量が少なかったから少食ぐらいが丁度良かったのかも。
今朝ダイエット開始後初の51kg台になったけど、昨日少食だったから減っただけで恒例のすぐ戻るパターンだわ^_^;