【体重】kg (※開始から−kg／目標までkg)【散歩】休み(_ _。)【前日就寝前】 なし【朝】 なし【昼】 牛豚丼 味噌汁【夜】 韮とキャベツのペペロンチーノ【その他】 ミックスフルーツゼリー 牛乳バニラプリン1/2 ✐ 本日のメモφ(￣ー￣ ) ✎ 一度下がったモチベ…